Månadens Traveller är äntligen tillbaka, denna gång med Mikaela Hållén – stylist och grundare av SLICE. Mikaela inspirerar mig dagligen med sin sköna filosofi om att träning ska vara enkel, smart och tillgänglig, oavsett var du är. Här berättar hon om livet som småbarnsfamilj på resande fot, delar med sig av sina smartaste lifehacks och avslöjar varför en liten pilatesboll alltid får plats i resväskan. Dags att packa snacksen och hänga med! Vem är du och hur känner vi varandra? Jag är stylist, pilatesinstruktör och grundare av SLICE - en träningssajt som bygger på idén att träning ska vara enkel, smart och passa in i vardagen. Vi känner varandra via sociala medier - visst började vi följa varandra där innan vi träffades “på riktigt”? Du reser ofta med familjen – hur gör ni för att planera resor som funkar för både vuxna och barn? Har du några lifehacks att dela med oss? Sen vi fick barn har vi blivit experter på det lilla äventyret. Numera väljer vi hellre en utflykt till familjens landställe en timme bort än långresor - mindre packning, mindre kaos, och minst lika mycket mys. Inför längre resor (som vår kommande Greklandsresa!) packar vi alltid en aktivitetsväska fylld med böcker, små spel, ritblock och snacks - alltid snacks. Den här gången har vi bokat ett boende med vattenland några meter bort - för let’s be honest, det är lika mycket för vår skull som för barnens. Lifehack deluxe! Träning är en stor del av ditt liv. Hur håller du igång när du är ute och reser? Har du några smarta tips för oss som kanske är på resande fot hela sommaren? För mig är nyckeln att hålla det enkelt. Jag har byggt hela min träningssite utifrån idén att träning ska funka överallt - du behöver minimal yta, inga tunga redskap och kan bara trycka på play och köra, hemma eller på resande fot. Jag gillar också att använda små, smarta redskap som vår lilla pilatesboll, den tar noll plats i väskan men gör stor skillnad i passet. Det viktigaste är att sänka tröskeln och hitta sätt som får träningen att kännas lättillgänglig, kul och hållbar. Vad är den mest minnesvärda resan du gjort – och varför? När jag reste till LA på jobb i 20-årsåldern - vi bodde där i två veckor och det var väldigt kul. Jag drömmer om att göra den resan igen och testa alla träningsstudios, smoothies på Erewhon och bara njuta av LA-livet fullt ut. Det blir definitivt en resa dit med familjen i framtiden! Vad packar du alltid med dig, oavsett vart du ska? Mobilladdare, pilatesboll och snacks. Och slutligen – vad blir din nästa resa? Grekland med familjen!
